Terapia de música clásica

Terapia de música clásica

La música, más que un simple entretenimiento, ha jugado un papel vital en la curación y armonización de la mente, el cuerpo y el espíritu. Durante miles de años, la cultura védica ha utilizado el sonido y la música para equilibrar el cuerpo y la mente, promover la salud, promover la curación y fomentar la conciencia. El matemático griego Pitágoras teorizó que la música reduce e incluso elimina la energía y las emociones negativas. Los estudios modernos muestran explícitamente que ciertos sonidos y música, de hecho, tienen numerosos beneficios curativos documentados, medibles y numerosos. La medicina actual entiende que todas las funciones corporales, como la respiración y el pulso, funcionan de forma cíclica y rítmica. Es este ritmo el que está influenciado y sincronizado con cierta música y patrones de sonido.

¿Qué tipos de música se utilizan en musicoterapia?

La musicoterapia, mi favorita por ser clásica, ha sido ampliamente reconocida desde principios de la década de 1950. Se utiliza para el dolor, migraña, cáncer, estrés, dolor de estómago, fatiga, depresión y otros trastornos diversos; La musicoterapia puede reducir la frecuencia cardíaca, la presión arterial, la frecuencia respiratoria, el estrés y la ansiedad. Recientemente, se ha descubierto que la música estimula el sistema inmunológico y ayuda a alinear la simetría en los lóbulos frontales derecho e izquierdo del cerebro (en el caso de los trastornos mentales).

La investigación más interesante sobre musicoterapia es una investigación que se llevó a cabo hace muchos años. El experimento musical comparó los efectos de la música clásica con el rock and roll en el crecimiento de las plantas. Curiosamente, la música clásica ayuda a que las plantas crezcan más rápido; mientras que la música rock en realidad destruye el crecimiento de las plantas. Asimismo, la música clásica tiene el mismo efecto en los humanos que en las plantas. Sorprendentemente, los pacientes que escucharon a Mozart experimentaron un aumento del coeficiente intelectual de 10 a 15 puntos. Con esta información, podría animar a alguien a salir y comprar el último Beethoven en CD. Hoy en día, no es necesario asistir a un concierto concertado para escucharlo. La mayoría de las tiendas outlet, incluso las tiendas de Internet, venden música clásica al público en general.

¿Funciona realmente la musicoterapia?

Me doy cuenta de que mucha gente escucha música de moda, pop, country o rock, pero yo era uno de esosellos; antes de lanzarme de lleno a la música clásica. El efecto más profundo de la música clásica, que personalmente he encontrado, es la caída fenomenal de la frecuencia cardíaca y respiratoria que causa. Cuando escucho música clásica, me “elevan” el alma, la mente y el cuerpo. Como una pluma volando hacia el cielo, me siento más libre, más relajado y en sintonía con mi yo superior. Tal vez, si tienes la oportunidad, tómate un descanso de quince minutos de la vida. Toma Mozart, Beethoven o algún otro CD de música clásica, ponlo en tu estéreo, cierra los ojos y deja que la música te libere. Cuéntame tu experiencia. ¿Te hace sentir más relajado, inspirado y / o rejuvenecido? Holistic Junction quiere saber de usted hoy.

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